蛤蜊吐沙最快的方法 蛤蜊的热量

更新时间:2022-03-16 16:59:30作者:未知

蛤蜊吐沙最快的方法 蛤蜊的热量

  想要蛤蜊快速吐沙有以下两种方法:1、将蛤蜊浸泡在50℃的温水里,静置10分钟左右即可吐沙完毕;2、将蛤蜊置于密封的盆中,再迅速摇晃即可。

蛤蜊吐沙最快的方法

  蛤蜊吐沙的方法

  想要让蛤蜊吐沙可以尝试以下三种方法,前两种方法比较快速,后一种方便比较慢。大家可以结合自己的时间来选择合适的方法。

  1、取一个水盆,放上50℃的温水,将蛤蜊置于温水中,等待10分钟左右即可。

  2、将蛤蜊置于密封的盒子,再迅速摇晃盒子,即可让将蛤蜊快速吐沙。

  3、将蛤蜊浸泡于盐水中,等待两个小时左右即可。

蛤蜊吐沙最快的方法

  蛤蜊的热量

  蛤蜊的热量比较低,但营养价值很高。每100g蛤蜊的热量仅为62大卡,且富含大量蛋白质和钙质,适合想要减肥的人士食用。