1、看两市涨跌幅榜，看涨幅在前两版的个股，然后看跌幅在后的两板以及个股资金在流出；2、看自己的自选股，观察自选股是不是和预想一样；3、看大盘走势，主要分析收阴阳和成交量的情况，以及与昨日相比的情况。

初学者如何看股票大盘

初学者想要看懂股票大盘，首先就需要看懂图。其中，黄色是5日均线、紫色是10日均线、绿色是20日均线、白色是30日均线、蓝绿色是120日均线、红色是250天线。

还有就是分时走势图，白色曲线表示大盘加权指数，黄色曲线则表示大盘不含加权的指标。红绿柱线反映的是大盘即时所有股票的买盘与卖盘在数量上的比率。

首先，要看两市涨跌幅榜。其主要通过大盘走势来了解主力参与程度、当日k线在日k线图中的位置，基本上看前后两板即可。

其次，要看包括当日入选的自选股。观察自选股是否在如预期一般在走，看到已经出现买点的个股，最好做一个投资计划。

再者，就要看大盘走势。要学会了解和分析收阴阳和成交量情况，以及与昨日相比是否怎么样。

除此之外，还要注意其他市场和品种的情况，如回购情况、国债情况、B股情况等，以及反映的资金面以及对大盘的情况。