64㎡年轻小夫妻的家，三居改一居，安放屋主的所有喜好！
2023-01-30
南瓜子生熟功效一样吗 南瓜子生熟功效是不是一样的呢
更新时间：2022-03-18 13:46:13作者：未知
南瓜子生熟功效是不一样的。
生南瓜子富含脂肪酸、锌、磷，同时也含有丰富活性蛋白、类胡萝卜素等营养元素，这些营养元素能够有效地预防前列腺疾病、保护口腔溃疡、脾胃保健等等。
而生南瓜子煮熟之后，很多营养价值就被破坏掉了，功效也就远远不如生南瓜子，所以南瓜子还是最好生吃。
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更新时间：2022-03-18 13:46:13作者：未知
南瓜子生熟功效是不一样的。
生南瓜子富含脂肪酸、锌、磷，同时也含有丰富活性蛋白、类胡萝卜素等营养元素，这些营养元素能够有效地预防前列腺疾病、保护口腔溃疡、脾胃保健等等。
而生南瓜子煮熟之后，很多营养价值就被破坏掉了，功效也就远远不如生南瓜子，所以南瓜子还是最好生吃。