成熟的桂七芒果会散发出独特的果香味儿，而且果肉紧实，汁水多纤维少，口感细腻。而且桂七芒果营养丰富，食用后可以给人体补充必需的养分，还具有抗衰老、杀菌、抑制流感病菌等作用。

　　桂七芒果的食用价值

　　1、桂七芒果有止呕、止晕的功效，它可以很好的缓解孕妇呕吐现象，而且对咳嗽、痰多、气喘等症状都有辅助治疗的作用。

　　2、桂七芒果中含有丰富的维C和糖分、蛋白质、钙、铁、磷等元素，食用后可以给身体补充必需的养分。

　　3、经常食用桂七芒果还可以起到抗衰老的作用，因为它富含胡萝卜素和桂七芒果苷，它们可以延缓细胞衰老，起到抗衰老等美容养颜的功效。

　　4、食用桂七芒果还可以抑制流感病毒和杀菌，它含有大量的纤维，可以帮助排便治疗便秘症状，同时它还有防治高血压和动脉硬化的作用。

　　桂七芒果不适合哪些人吃

　　桂七芒果不适合哮喘、糖尿病、虚寒咳嗽和过敏体质的人食用，因为它的糖含量高很高，而且还含有刺激性物质，食用后很容易引发不适合过敏症状。