新鲜虫草花怎么吃 新鲜虫草花的吃法大全

更新时间:2022-03-18 16:39:06作者:未知

新鲜虫草花怎么吃 新鲜虫草花的吃法大全

  新鲜虫草花有两种吃法,一种是用新鲜虫草花煲汤,完美的保留了其超高的营养价值,且汤汁鲜美可口;另一种则是虫草花炒肉粒,味道鲜美、爽脆可口,十分下饭。

新鲜虫草花怎么吃

  新鲜虫草花煲汤步骤:

  1、玉米切段、莲藕去皮,切小块;

  2、排骨洗净,放入砂锅中,加清水煮开,撇去浮沫;

  3、将玉米、莲藕、葱、姜、虫草放入砂锅中;

  4、炖煮3个小时就完成了。

新鲜虫草花怎么吃

  肉粒炒虫草花做法如下:

  1、准备新鲜虫草花、猪肉粒、盐、生粉、酱油、花生油;

  2、新鲜虫草花放水清洗干净,如果买到的虫草花还有根部没摘掉,要把根部摘掉;

  3、第一次清洗出来的水会很黄,没关系,这是新鲜虫草花本身的颜色,清洗三遍后水就会慢慢的没那么黄了;

  4、猪肉粒用适量盐、生粉、酱油和花生油腌制10分钟左右;

  5、起锅热花生油,待油有点拉丝时放入腌好的猪肉粒,翻炒至变色;

  6、待猪肉粒变色时,倒入新鲜虫草花,翻炒均匀,加入半杯清水,盖上盖子煮4分钟;

  7、待汤汗收干时,加入适量盐和酱油,翻炒均匀即可出锅装碟,味道鲜美、爽脆可口,令人回味无穷。