山药红萝卜可以一起吃吗

更新时间:2022-03-18 17:17:47作者:未知

山药红萝卜可以一起吃吗

  红萝卜与山药不能一起吃,山药中有有大量的维生素C,红萝卜里面有丰富的维生素C分解酶,如果一起吃,红萝卜中的维生素C分解酶会破坏掉山药的营养成分,所以不能一起吃。