1、劳动争议仲裁是必经流程，劳动争议仲裁时效为2年，从知道或者应当知道权利被侵害之日起算。
2、《劳动争议仲裁调解法》第五条　发生劳动争议，当事人不愿商量、商量不成或者达到和解协议后不履行的，能够向调解组织申请调解；不愿调解、调解不成或者达到调解协议后不履行的，能够向劳动争议仲裁委员会申请仲裁；对仲裁裁决不服的，除本法另有限定的外，能够向人民法院提诉讼讼。
第二十七条　劳动争议申请仲裁的时效期间为2年。仲裁时效期间从当事人知道或者应当知道其权利被侵害之日起计量。前款限定的仲裁时效，因当事人一方向另一方当事人主张权利，或者向有关部门请求权利救济，或者另一方当事人认可履行义务而中断。从中断时起，仲裁时效期间再次计量。因不可抗力或者有其他正当借口，当事人不能在本条第一款限定的仲裁时效期间申请仲裁的，仲裁时效中止。从中止时效的原由消除之日起，仲裁时效期间继续计量。劳动关系存续期间因拖延劳动报酬发生争议的，劳动者申请仲裁不受本条第一款限定的仲裁时效期间的限制；但是，劳动关系终止的，应当自劳动关系终止之日起2年内提议。