冬天一感冒后鼻涕总是流不停，很多人擦鼻涕鼻子都擦红了，其实擦鼻涕的方法也要正确，错误的方法很有可能会导致一些不当，那么，擦鼻涕的正确做法是什么？

冬天感冒流鼻涕那么擦鼻涕的正确做法是什么

蚂蚁庄园11月17日正确答案：俩鼻孔交替轻轻擦

解析：擤鼻涕的时候，用的力气一定不要太大，擤的时候，身体要稍微向前倾，然后，要先按住一个鼻孔，擤另外一个鼻孔，再交换。

如果鼻腔里分泌物粘稠不易擤出时，可以用小剂量生理盐水喷入鼻腔以稀释粘液，并按照上述做法轻轻擤鼻子，有助于预防鼻出血。如果鼻塞严重，不要试图大力擤鼻子缓解，应该去看专科医生，以便得到最好的治疗。

擤鼻涕可能会造成的不良影响有什么？

我们的鼻子、眼睛、咽喉、耳朵在内部都是相通的，不适当的擤鼻涕会将鼻涕冲到耳道、眼睛或咽喉等其他地方，对眼耳鼻喉等相关部位产生不良影响。

1、鼻出血(鼻衄)

有人擤鼻涕时非常用力，似乎要把鼻涕全部清空。但擤鼻涕的力量很大，可以达到200毫米汞柱。鼻腔毛细血管非常丰富，如果太用力，压力可能会使血管破裂，造成流鼻血。

2、咽鼓管受损

很多人都有这样的经历，擤鼻涕后耳朵会嗡嗡的响，甚至有的时候会感觉疼痛。这是由于过强的气压通过连接鼻咽部和中耳腔的咽鼓管，影响了耳内的压力。

3、中耳炎、副鼻窦炎

有的人常常用手捏住鼻孔两侧，用力将鼻涕擤出。我们的鼻腔通过咽鼓管和中耳相通，在擤鼻涕时，如果捏紧双侧鼻孔并且用力擤鼻涕，鼻涕不能由前鼻孔流出，而是反向涌进各个鼻窦或者通过咽鼓管涌进中耳腔。鼻涕中含有大量细菌病毒，进入咽鼓管及中耳腔，严重时会导致中耳炎或鼻窦炎。

4、鼓膜穿孔、耳聋

前面说用力擤鼻涕后因为过强的气压影响了耳内的压力引起耳鸣。如果这种情况持续数天，不及时治疗，可能会造成鼓膜穿孔、永久性耳聋。

5、眼睛发炎

鼻子与眼睛有鼻泪管相通，如果擤鼻涕不当，会使鼻涕挤入泪管引起眼结膜感染，出现眼睛疼痛。