1、打开文件，在需要插入目录地方，单独起页；点击【插入】-【空白页】；单起页是为了让整个文章看起来更清晰。

2、选中需要将其设置为目录的文字或行，然后点击【引用】-【添加文字】，设置目录级别，暂定为1级。

3、选中为目录的文字或行，然后点击【引用】-【添加文字】，暂定为2级。以此类推，设置相应级别。

4、在预备显示目录的地方单机鼠标左键，然后点击【目录】选择【自动目录】就可以了。

5、一旦你的目录文字发生了改变，或者有新的目录，只需重新将新增的目录，设置为相应级别，然后点击【引用】-【更新目录】按钮确认即可；word会自动或根据你的新设置来变化目录。