1、清理：先简单的说下内存的作用，用户打开笔记本电脑进入系统以后，任何一项操作都是CPU通过内存从硬盘中调用数据而展现出来的，内存的大小、性能决定了电脑运行软件的数量和速度。这意味着，当用户使用电脑运行的软件越多，内存被占用的空间就会越大。所以，如果笔记本电脑本身不支持扩展内存，最简单的办法就是使用内存清理工具，定期清理后台运行程序，尽量减少占用内存空间较大的软件运行即可。

2、扩展：一般情况下，笔记本电脑在出厂时的配置是固定的，但为了方便用户对电脑进行配置升级，往往会在主板上多增加一个内存扩展插槽。直接购买与出厂时厂家配备的内存条同样的型号、类型的内存条，将其插入内存扩展插槽内即可，内存的大小增加了，运行起来就会流畅得多。

3、更换：除了上述两种方法之外，还有一种方法也可以选择。要知道内存条是有规格的，除了代系、核心频率的差距之外，内存的空间大小也有分别，比如1G、2G、4G、8G、16G等等，如果笔记本电脑没有扩展插槽，或者扩展之后内存仍然不够用，就可以选择这种方式。