一、孕后工作

　　1、请尽快到有助产资质的医疗机构进行相关检查，以便确认正常宫内妊娠。确诊后，请在孕13周之前主动联系居住地的社区卫生服务机构或者乡镇卫生院建立《母子健康手册》及孕产妇健康档案，以便进行孕期的妊娠风险筛查、评估及产检。

　　2、另外如您在非居住地已经建立了《母子健康手册》，也请您近期尽早到居住地社区卫生服务机构或者乡镇卫生院建立孕产妇健康档案。因为当您在居住地建立了孕产妇健康档案后，即进入了青岛市基本公共卫生项目孕产妇健康管理系统，整个孕期及产褥期将会有相关医护人员为您和宝宝的安全保驾护航。

　　3、在您整个孕期及产后42天，医护人员会定期随访您，时刻关注您的孕产期动态，随时准备为您提供专业的健康指导。

　　二、产前检查项目

　　1、孕期至少检查5次，发现异常情况应当酌情增加检查次数。孕早期1次 ，可在建立《母子健康手册》的同时进行第一次产检，建册的同时可以免费享受以下检查政策：包括血常规、尿常规、血型、肝肾功、乙型肝炎、梅毒血清学试验、HIV抗体检测。

　　2、整个孕期须接受规范的产前检查。一般情况下，怀孕28周之前每月产前检查1次，怀孕28-36周每2周产前检查1次，怀孕36周以后每周产前检查1次。必要时遵医嘱，增加产前检查次数。产前检查内容主要包括测量血压、体重、腹围、宫高、胎位、胎心率，血、尿化验、B超检查和心电图等。

　　三、产后保健小知识

　　1、产后至少六个星期内多休息，保持外阴部清洁。无母乳喂养禁忌，建议纯母乳喂养6个月（180天），满6个月以后在添加辅食的基础上可继续母乳喂养至2岁或更久。1岁以下婴儿不宜饮用鲜牛奶。

　　2、出院1周左右将会有社区卫生中心或乡镇卫生院相关人员进行入户访视，产后42天也要记得到相应机构进行产后健康检查。

　　四、其他的温馨小提示

　　1、怀孕期间，请你按照医生建议的产检时间到各医疗机构接受动态妊娠风险筛查和评估，根据筛查情况遵医嘱进行产检。如果出现高热、头晕、头痛、呕吐、视物不清、阴道出血、腹痛、胎膜破裂（破水）、胎动异常等情况，应当立即去医疗机构就诊。

　　2、孕期可积极参加医疗保健机构组织的孕妇学校，在那里您可以学习和掌握必要的孕产期保健知识、母乳喂养知识、新生儿护理知识等，解除疑虑，稳定情绪，保证自己及胎儿的身心健康。

　　3、住院分娩是母婴安全最好的保证，所有孕产妇都应住院分娩。对于有病理状态的孕妇，应遵医嘱及时入院待产。

　　五、建档地点

　　1、阜安社区卫生服务中心

　　单位地址：兰州东路346号

　　2、中云社区卫生服务中心

　　单位地址：兰州西路819号

　　3、云溪社区卫生服务中心

　　单位地址：胶州东路563号

　　4、三里河社区卫生服务中心

　　单位地址：澳门路东首16号

　　5、北关卫生院

　　单位地址：广州北路102号

　　6、胶西卫生院

　　单位地址：胶西镇政府往西500米

　　7、胶北卫生院

　　单位地址：胶北镇北都路

　　8、胶东卫生院

　　单位地址：胶东办事处驻地

　　9、营海卫生院

　　单位地址：营海镇王家村驻地

　　10、李哥庄镇中心卫生院

　　单位地址：李哥庄镇驻地

　　11、杜村卫生院

　　单位地址：胶西镇杜村社区驻地

　　12、里岔卫生院

　　单位地址：里岔镇政府驻地南500米