职工养老保险跨省转入长沙的，微信、支付宝等线上渠道都可以办理；长沙转出至外省城市的，也同样适用，具体办理指南如下：

　　一、办理条件

　　1、外省转入

　　外省职工养老保险转入长沙办理条件

　　2、转出长沙

　　长沙市本级企业养老账户为暂停参保状态且无欠费。

　　二、办理入口

　　1、官网入口

　　①国家社会保险公共服务平台

　　②长沙人社12333公共服务平台

　　2、微信公众号平台及微信小程序

　　①长沙人社微信公众号

　　②智慧人社微信公众号

　　③电子社保卡微信小程序

　　3、APP下载入口

　　①长沙人社APP

　　②智慧人社APP

　　③掌上12333APP

　　④支付宝APP

　　三、办理流程

　　以电子社保卡微信小程序为例

　　登录微信→服务→城市服务→社保综合→电子社保卡（人社部）→社保查询服务→社保关系转移→我要申请

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　　长沙职工养老保险关系转移网上办理指南（省内+跨省）

　　长沙养老保险转移办理指南（职工养老+居民养老）