方式一：亲自去参保地医保部门备案

　　1、拿着自己的身份证或医保卡或医保电子凭证，去参保地医保部门，填写一张《长期异地就医登记备案》。

　　2、填完之后，你就可以放心大胆的去外地生活和工作了。

　　生病了，只要去异地定点医疗机构就医，拿着医保电子凭证就可以直接报销，医疗费用不用垫付，也就不用两地奔波手工报销结算了。如果您去的医院不是异地定点医院，就只能自己先行垫付医疗费用。然后拿着药物清单、收费单据、诊疗证明等相关材料，回到参保地，去异地医保窗口申请手工报销。

　　方式二：线上备案

　　使用手机“国家医保服务平台”APP或“跨省异地就医备案”小程序都可以。在这个小程序和APP上，您不仅能查到异地定点医疗机构、异地就医备案状态，还能查到异地就医费用等各种实用的信息。