1、母乳喂养：毋庸置疑，母亲的乳汁是宝宝最好的营养来源。尤其对于半岁或者一岁以下的宝宝，这个年龄的婴儿口腔和消化器官发育不是特别完全，最需要母乳来进行营养传递。母乳中含有新生儿所需要的最全的营养成分，远远胜过奶粉。另外，母乳喂养还可以稳定婴儿的情绪。

2、母亲的健康饮食：如果宝宝一直是母乳喂养，那妈妈就应该特别注意平时的饮食，因为妈妈摄入什么营养，宝宝也会吃到什么营养。所以妈妈应该吃一些营养丰富而且容易下奶的食物，比如鱼汤、鸡汤和一些蔬菜。所以科学喂养宝宝，不仅要注意婴儿的饮食，也要注意母亲的。

3、按需喂养：很多母亲为了让孩子长得快，每一顿都给孩子喂很多奶，甚至超过了平均奶量，这样对婴儿的成长其实是很不利的。妈妈要根据婴儿的成长来控制奶量，按需求喂养。否则宝宝会咳奶，还会阻碍营养的吸收。