1、需要用到篮子、绿豆、毛巾。绿豆的用量根据洗菜篮底部的大小决定，绿豆铺满篮子底部，还要留有一些空隙。

2、将绿豆坏豆子挑选扔掉，不然发绿豆芽时容易腐烂，用冷水浸泡绿豆大约20个小时左右，泡发到绿豆胀大饱满，有的绿豆还胀大露出白色即可。

3、将毛巾全部打湿后，铺在绿豆上面，为了让绿豆保湿避光。

4、将菜篮子放在一个容器里，不漏水即可。

5、要将其放到阴暗的地方，不透光，每天早晚上在毛巾上各淋一次水，注意淋水的时候也要避免透光。豆芽慢慢长大，会将毛巾顶起。

6、到第五天就可以拿出绿豆芽吃了，底部也长出了很多根，如果下面的容器够深的话，根也会长得较长。