白露季节吃什么(白露季节吃什么药食)

更新时间:2022-09-02 03:04:29作者:佚名

白露季节吃什么(白露季节吃什么药食)

1、龙眼。福州有个传统叫作“白露必吃龙眼”,认为在白露这一天吃龙眼有大补身体的奇效。龙眼本身有益气补脾,养血安神,润肤美容等多种功效,还可以治疗贫血,失眠,神经衰弱等等多种疾病。

2、番薯。薯类富含纤维素,淀粉含量高,蛋白质含量少,脂肪含量少,具有控制体重、预防便秘的作用。

3、白露茶。老南京人都十分青睐“白露茶”,白露茶既不像春茶那样鲜嫩,不经泡,也不像夏茶那样干涩味苦,而是有一种独特甘醇清香味,尤受老茶客喜爱。

本文标签: 吃什么  季节  白露  

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