1、顶级空气净化植物的植物是芦荟，它在夜间释放氧气，非常适合你的睡眠环境。它也是最容易照料的植物之一，你可以连续三个星期不浇水，浇点水，它就会好起来。而且不仅能净化空气还有药用价值，叶子上的汁液可以用于局部刮伤，烧伤和夏日的晒伤。

2、虎尾兰能在晚上将二氧化碳转化为可呼吸的氧气。把这种植物放在卧室的另一个好处是不需要太多照料。这些植物需要很少的光或水就可以长得好，这使它们成为室内植物的一个很好的选择。

3、薰衣草能助睡眠，原产于地中海，在古代，人们会在枕头上放上薰衣草花和叶子，以睡得更安稳。在你的卧室里薰衣草植物的独特香气可以促进更好的睡眠，提高和改善情绪。