1、登高。重阳节作为我国的传统节日，自魏晋以来，一直是人们最重要的活动之一。 金秋九月，天高气爽。人们普遍认为，在这个季节登高可以起到健身和救灾的作用。当然，攀登的地点并没有统一的限制。 它可以是登山的，也可以是高耸的。

2、菊花。重阳节是农历九月初九，是一年中的金秋时节，也是菊花盛开的季节。 重阳节的重要活动。

3、山茱萸。重阳节戴山茱萸自晋代就有记载。过去，人们普遍认为重阳日插山茱萸可以辟邪消灾，制作香囊，戴在手臂上的山茱萸可以避邪治病。