1、如果牙齿上出现小白点，我们应该预防蛀牙了。因为牙齿的小白点一般是牙釉质或者牙本质发生问题而产生的，也就是说我们的牙齿已经发生了浅龋。因为细菌在牙齿表面滋生，牙齿表面局部就会出现钙并形成白色斑点，如果任其继续发展，那就有可能使牙齿出现残损。当我们发现牙齿出现小白点，那就需要加强口腔清洁卫生。

2、如果牙齿上的斑点颜色加深，那就要去口腔科接受治疗，避免继续恶化。其实保护牙齿是一项需要长期进行的事，不能等到出现小白点才开始行动，平时除了早晚要刷牙，三餐后最好也要刷牙，避免食物残渣滋生细菌。同时还要养成良好的用牙习惯，不要咬指头、不要咬硬物。