1、不锈钢保温杯304和316都属于食品级，都可以放心使用，如果仅在保温和食用安全性能上比较的话，两者区别不大，对于日常保温效果都比较好，也不用担心金属有害物质泄漏的现象。

2、而且304的防腐性能已经很强了，是国标认定的食品级金属，正常接触水、茶、咖啡、奶、油盐等是完全没有问题的，毕竟买保温杯也就喝杯水，不是去做什么化学实验，不会去用它盛放强酸强碱，相比316不锈钢保温杯其性价比跟高一些。