1、打了新冠疫苗第二天 要以清淡饮食为主，尽量避免吃一些辛辣和刺激性的食物，还要多注意休息，避免身体过度劳累，也要密切观察身体的症状表现以及体温变化。

2、如果身体并没有出现不适的症状，通常不需要过于紧张，如果出现了不适的现象，还需要尽快进行对症处理。若是在打新冠疫苗后有严重的过敏反应，应停止接种第二针，以免威胁到生命健康。

3、接种后3日应多休息，不进食辛辣刺激或海鲜类食物，避免饮用含乙醇成分的饮品。避免注射部位沾水并注意保持注射部位清洁卫生，以防皮肤破损部感染。