1、没有眼部疾病。在戴美瞳前要保证自己没有其它的眼部疾病。如果眼睛有不适，应到专业的医院检查眼睛，确保没有眼部疾病才可配戴。

2、如果戴上后感觉眼部不适，要及时摘下来。配戴后如眼部干涩，不要滴平时使用的眼药水，要到眼睛店买美瞳专用的眼药水。

3、在正规眼睛店购买美瞳。美瞳现在到处都有卖，但是不要随便在小商店里购买，那里的美瞳没有质量保证。到正规眼睛店购买美瞳，看好其质量，生产厂家等，并仔细阅读使用说明。

4、戴前美瞳先在护理液中浸泡四个小时。美瞳在买回来后不要立即配戴，先放在护理液里泡四个小时。

5、原来放美瞳的瓶子里的药水有刺激性，对对眼睛不好，所以还是要先泡过后再配戴。有些人对美瞳里的药水过敏，所以先浸泡是必须的。

6、戴美瞳前要清洗双手。配戴美瞳前要先把双手清洗干净，并擦干，防止手上的细菌或灰尘污染美瞳，进而污染眼球。

7、如果指甲太长，也要修剪一下，防止指甲划伤镜片。戴美瞳时不可揉搓双眼。

8、美瞳和隐形眼镜差不多，都是紧贴眼球的，所以在戴美瞳时不可揉搓双眼，容易损伤眼角膜，形成眼病。

9、戴美瞳一次不可超过十小时。眼睛也是需要氧气的，长时间戴美瞳会造成眼球部缺氧，损害眼球健康，使眼睛变的脆弱。

10、戴时间长了滴眼药水并不是好方法，因为那时你的眼球需要休息，可以的话最好和框式眼镜交换配戴。建议经常戴美瞳的人士定期到医院做检查，适当适时的配戴，注意眼部休息。

11、不要戴别人戴过的美瞳。美瞳是有专属性的，购买的时候是不能试用的。别人戴过的美瞳请不要配戴，如果配戴过的人有眼部疾病或者镜片上有病菌感染，病菌会通过镜片直接接触眼球而感染下一个配戴者。

12、睡觉时不可戴。如果睡觉时把美瞳留在眼里，醒来时会感觉眼部不适，在摘镜片时要备加小心，小心伤到眼球。睡觉时戴美瞳时间一般都很长，这会使眼角膜缺氧，渐渐会出现水肿等，严重的会出现角膜溃疡等眼部疾病。

13、配戴美瞳后化妆，卸下美瞳后卸妆。喜欢漂亮的女士们，请在配戴美瞳后再化妆，那样化妆品如粉底一类的就不会污染镜片。卸妆时，也要摘下美瞳后再卸妆，特别是眼部的妆，千万不要把卸妆水弄到美瞳上。

14、一次性美瞳配戴后不要两次使用。一次性美瞳便宜，材质相对粗糙，对眼睛损害性大，一次配戴过后有些会变形，不宜二次配戴。有些一次性美瞳镜片容易积聚灰尘，二次配戴对眼部健康不利，切勿二次使用。