1、温盐水泡

将贝蛤倒入一盆温水中，然后在温水中放入盐巴和油，用量依据盆里的水来定。这样的做法可以模仿贝蛤的生长环境，从而使其张开贝壳有利吐沙。而放入油的作用是使水面形成一层油膜，能够将水与空气分隔开来，让贝蛤在水中缺氧而加快呼吸，从而加快吐沙进度。

然后，静置两到三个小时以后，我们就会看到多数贝蛤都把贝壳张开，而且水浑浊不清，这时候贝蛤去吐沙过程就完成了。

2、水煮冲洗

首先，将锅内倒满水，放入贝蛤用水煮。当锅内的水开了的时候，贝蛤的壳基本也全部打开，这时候将水倒掉，再用水将花蛤冲洗一次就可以将泥沙清理干净。

3、加热冲洗

先将贝蛤外壳的泥沙用清水冲洗干净。然后将贝蛤放入无水的炒锅里加热3分钟，待到贝蛤陆续开口的时候，就立刻挑出开口的贝蛤放在水龙头下面冲洗，即可将其内部的泥沙清理干净了。

这种做法非常简单，而且蛤肉鲜嫩、营养和水份都不容易丢失，刚买回来的贝蛤也可以马上烹饪上桌，真是再方便不过了。