1、溶液配制，将过氧化氢溶液按1∶4比例对水，经充分搅拌配制成20～25%的过氧化氢水溶液。

2、浸种时间。将配制好的过氧化氢水溶液盛于容器中，倒入种子时应边倒边用木棒搅拌，使种子都能均匀吸水。当气温低于20℃时，浸种时间需100～120分钟。气温高于20℃、低于30℃时，浸种时间60～90分钟。气温高于30℃以上时，浸种时间30～50分钟即可。

3、种子催芽，浸种后将种子从过氧化氢水溶液中捞出，随即用清水冲洗3～4次（边冲边滤水），滤水后盛于容器中用湿布巾覆盖催芽。若种子成熟适度且饱满，一般5～6天就有85%以上的种子发芽，播种后2～3天即可齐苗，比常规播种提前6～8天出苗。