1、戴面罩前,先洗净手,洗净脸。

2、先区分口罩的正反面,一般来说颜色深的朝外,颜色浅的一面贴近面部.有金属条的一侧在上。

3、头带拉伸开之后用手捧着口罩正中间的位置,然后将鼻夹的位置靠近鼻梁佩戴,将两端绳子挂在耳廓上，固定好。

4、将金属条从内向外按压,与鼻子贴合。

5、将口罩的褶皱部分拉平,罩住口鼻、下巴。

6、最后还要检查一下口罩的气密性,捂住口鼻来呼气,如果觉得有气从内部漏出来的话,再进行适当的调整。