1、win7电脑首先右键点击桌面，在右键菜单中直接显示了屏幕分辨率的选项，用鼠标点击一下这个选项。

2、在分辨率设置选项页面中，有一个分辨率的选项，点击一下这个选项，上面默认显示的数值是你现在的屏幕的分辨率。点击之后出现了一系列的设置选项，其中有一个推荐的选项，将滑块调节合适地方。

3、调节之后点击确定按钮，如果是液晶显示器则不用调节刷新率，如果显示器是crt显示器，则需要调节一下刷新率，因为会感觉屏幕闪烁，眼睛不舒服。还是在此页面，点击高级设置选项。

4、在高级设置的选项页面中，默认显示的栏是适配器一栏，在适配器的最下方有一个列出所有模式的按钮。用鼠标点击一下这个选项。

5、接下来会列出所有的可用的分辨率的模式。请选择刚才设置的分辨率选项，然后要注意一下后面的刷新率，crt显示器的默认刷新率为75hz，选择这个选项，然后确定就可以了。