乳胶枕怎么用 乳胶枕使用方法
2023-01-31
更新时间:2022-04-10 08:06:29作者:佚名
1、选择一个时间:当确定给未来的自己写一封信,要清楚认识到自己是要给多少年后的自己写一封信。
2、描绘对未来的自己的夙愿:可以描绘自己未来的夙愿。在信打开前,每一个阶段都有一个不同的追求。等到信打开的时候,自己是否已经实现了。
3、现在的生活状态:把自己的生活状态,等时间到了,看这是否是自己追求的生活。自己的变化有多大。等信打开的时候,你会有意想不到的惊喜。
4、对未来的生活方式的描绘:先描绘了现在的生活方式。等到了以后现在变化有多大,比如移动支付、共享单车等等。
5、对过去的生活做一个评价:每一个时期对过去的生活都会有不同的看法,正所谓一百个人,有一百个哈姆雷特。同样不同时期的自己对过去的自己的看法就跟这个比如一样,你会发现不同时间点的自己对待过去都有不同的看法。