1、午后饮用

首先，如果是按一整天的时间段来说的话，竹叶青茶在午后的时候喝是特别适宜的。因为夏秋时节，在一天当中，午后之时的环境热气最旺盛，绿茶属于凉性茶品，有清热避暑的功效，此时饮用竹叶青茶，能中和环境中的热气；并且，在午后，环境的高温容易使人精神疲乏，竹叶青茶带有清香，含有较多的咖啡因，有提神醒脑的效果，十分适合上班族饮用。

2、夏秋时节饮用

其次，如果是按一年四季中的季节来说的话，竹叶青茶在夏秋天喝是最为适宜的。因为竹叶青茶为绿茶类，绿茶属于凉性的茶饮，含有较多寒气，因此，饮用之后会给人一种清凉感，十分适合在夏秋时节饮用，这段时间内环境相对比较炎热，人体中热气较多，饮用竹叶青茶能中和热气，促使身体健康。