1、胆囊不好的患者可以吃以下几种食物：乌梅，对胆囊有收缩作用，能促进胆汁排泄，对胆道结石有一定疗效，还含有果酸等纤维物质，具有通便之功。橙子，能够抑制胆固醇，减少胆结石的产生。核桃，能够改善胆汁成分，有利于胆石的排出。黑木耳，可润滑肝内、外胆管，促进胆石排出。生姜，可以减少胆汁中黏蛋白含量。

2、胆囊是消化器官，所以，在胆不好的情况下多吃容易消化的食物，不应该增加高油脂饮食或不易消化的硬质食物。多吃水果以及清淡食物，有利于胆囊消化吸收。