1、大姨妈来一般是不可以喝红酒的。大姨妈一般指的是月经。月经指的是伴随卵巢周期性变化出现的子宫内膜周期性脱落及出血。红酒一般是具有活血化瘀的作用，女性喝红酒后可能会导致月经血量增多，经期延长的情况发生。所以女性在来月经的时候，是不可以红酒的，而且任何酒类都不可以喝的，喝了通常都会对月经造成刺激作用的。

2、在来月经的时候，不要吃一些生冷刺激的食物，比如冰淇淋、冷饮、汽水等。因个人体质的不同，在摄入之后很容易出现腹部疼痛，下腹坠痛感，可以补充一些蛋白质比较丰富的食物，比如蛋类或者奶类，能够加强身体的营养物质。而且月经期间是身体新陈代谢旺盛的时期，要保持良好的心情，还可以适当的进行体育运动，提高自身的免疫力。还要保持局部的卫生，勤换卫生巾等。