1、首先，要把手洗干净，因为手是很容易粘上细菌的，脏的手对洗脸没有一点好处，所以在洗脸前一定要先把手洗干净。

2、其次，可以先用洗面奶先把脸洗干净，视每人自身情况而定。之后，将盐水像抹洗面奶一样遍抹面部，轻轻划圈按摩，手上的力度一定要轻，然后再用清水洗净。

3、油性皮肤和每天化妆的人在夏季可以每天都用食盐洗面一次，干性和中性皮肤者则隔两三天洗一次。