西瓜维c含量高吗 西瓜维c含量高不高

更新时间:2022-06-16 12:19:52作者:未知

西瓜维c含量高吗 西瓜维c含量高不高

1、西瓜维c含量高。

2、每100克西瓜含有的维生素C大概在六毫克左右,在水果中的维生素含量属于中等。西瓜水分含量较高,夏天吃西瓜,可以补充体内水分。西瓜的营养成分还包括:钙、磷、铁、锌、胡萝卜素、维生素b1、维生素b2等。

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