现代人越来越追求养生了，平时也爱购买一些保健类食物吃，蜂胶这种天然抗氧化的食物无疑受到了广大消费者的青睐，那么蜂胶的作用与功效究竟都有哪些呢?下面我们来具体了解一下。

【蜂胶的作用与功效】

1、增强免疫力

蜂胶里面所含的营养物质能够增强人体免疫力，从而大大提高人体的抗病能力，少生病。

2、抗菌作用

蜂胶中的物质有一定灭菌、杀菌、消毒、抑菌等功效，可以解决抗生素只对单一微生物起作用的缺陷，且没有副作用。

3、抗氧化作用

蜂胶中富含多种抗氧化剂，所以蜂胶具有很强的抗氧化性，能够有效清除人体自由基，从而延缓机体衰老。肥胖、过度劳累、环境污染、吸烟因素会导致人的体内自由基增多，而吃蜂胶可以帮你排除这些有害物质。

4、抗癌作用

据科学研究发现，蜂胶在抑癌抗癌方面有很好的效果，在第一定程度上，吃蜂胶可以降低患癌的几率。

5、促进细胞再生

蜂胶能够加快组织再生和伤口的愈合，非常时候术后的人食用。另外，蜂胶中的营养成分能够分解色素，有效减少人体皮肤色素的沉淀，是女性美容的佳品。

以上就是关于蜂胶的一些实用功效作用，日常保健可以适当吃蜂胶。