吃什么可以通血管 吃哪些食物可以通血管

更新时间:2022-06-22 20:26:53作者:未知

吃什么可以通血管 吃哪些食物可以通血管

1、含钙含钾量高的食物,如奶制品及豆制品;

2、黑木耳,黑木具有很强的抗血栓以及降血脂的作用,能够促进血液的流动,另外还有很强的吸附作用,有利于体内的代谢废物排出;

3、洋葱,洋葱可以起到温经活血的作用,体内温度提高,可以促进血液的流动,能够加快其运转;

4、生姜,生姜本性属于一种温性的食物,能够健脾,促进血液循环。

本文标签: 吃什么可以通血管  

为您推荐