平时的时候我们有好多人特别的注意保养，不但在饮食上特别注意，生活上也很有规律，这样的人身体一般都很好，可是有些人由于工作太忙或是别的原因往往会不注意自己的饮食和生活规律，时间长了后就会出现肠蠕动紊乱的情况，这样的情况会让患者出现好多的症状，下面我们就来了解一下肠蠕动紊乱的病因和危害。

肠蠕动紊乱的病因：

1、饮食不规律：很多人在饮食上不能控制自己，要么是因为应酬不得不吃，不得不喝，导致胃的蠕动功能紊乱，促进胃液的分泌，久而久之导致胃炎或胃溃疡。因此，胃肠功能紊乱的患者，饮食应该定时定量，一日三餐，千万不要暴饮暴食。

2、病理性原因：常见的消化系统疾病，肠胃不好，加上不注意饮食就会导致胃肠功紊乱，如消化不良、胃炎、溃疡病、急性胃肠炎等等。

3、精神因素：现在生活节奏快，压力大，情绪的变化将直接影响人身体的器官发生变化，而表现最为敏感的就是胃肠。不良情绪可以通过大脑皮层导致下丘脑功能紊乱。从而影响胃肠道功能，导致胃肠功能紊乱。

肠蠕动紊乱的危害

1、经常腹泻可降低身体的抵抗力，使人体对传染病及各种感染的抗病能力减弱。

2、它会严重影响患者的生活质量。有些患者甚至因腹痛腹泻频繁而不敢或者是无法正常上班。

3、反复的腹泻刺激肠粘膜可以引起肠粘膜的病变，如转变为溃疡性结肠炎，甚至恶变。

通过上述的介绍，我们了解了肠蠕动紊乱的病因和危害，这样的情况在出现了后，我们一定要注意及时的治疗和调理，平时生活当中要有规律的生活习惯，而且在日常饮食上了要注意饮食均衡，不要出现暴饮暴食的现象，平时适当的运动也对身体有好处。