蓝莓和茶叶能一起吃吗 蓝莓和茶叶能一起吃吗宝宝

更新时间:2022-08-12 12:40:35作者:佚名

蓝莓和茶叶能一起吃吗 蓝莓和茶叶能一起吃吗宝宝

1、蓝莓和茶叶能一起吃,互不相克;

2、蓝莓的果胶含量很高,能有效降低胆固醇,防止动脉粥样硬化,促进心血管健康。蓝莓含花青宜色素,具有活化视网膜功效,可以强化视力,防止眼球疲劳。蓝莓富含维生素C,有增强心脏功能,预防癌症和心脏病的功效,能防止脑神经衰老、增进脑力,对伤风感冒、咽喉疼痛、腹泻也有一定的改善作用。

本文标签: 蓝莓  一起吃  茶叶  

为您推荐