1、榴莲和茶尽量避免同时食用，榴莲中含有蛋白质，茶中含有鞣酸，大量的食用榴莲和茶后，鞣酸可能与蛋白质反应生成不易消化的沉淀物，人体可能会出现腹胀、腹痛等症状，建议食用榴莲后两小时再喝茶。

2、榴莲中含有丰富的脂肪、蛋白质、糖分，能够维持正常的生命活动、大脑机能、新陈代谢等，其中含有多种维生素和氨基酸等，能够改善机体免疫力，茶具有提神醒脑、辅助降低胆固醇和血压的作用。