儿童送医急救时家长必须了解的信息
2023-01-30
去火的方法 去火的方法介绍
更新时间：2022-09-10 06:04:08作者：未知
1、在生活上不要熬夜，不要劳累，不要过度的工作，压力不要太大，要注意休息。
2、饮食上面，不要吃辛辣刺激、油炸、烧烤、水煮的这一类的食物，不要吃太多温补滋补的食物，多吃一些清淡的去火气的食物，多吃一些蔬菜和凉性的水果，或者可以适当的食用一些具有清火功能的凉茶。
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更新时间：2022-09-10 06:04:08作者：未知
1、在生活上不要熬夜，不要劳累，不要过度的工作，压力不要太大，要注意休息。
2、饮食上面，不要吃辛辣刺激、油炸、烧烤、水煮的这一类的食物，不要吃太多温补滋补的食物，多吃一些清淡的去火气的食物，多吃一些蔬菜和凉性的水果，或者可以适当的食用一些具有清火功能的凉茶。