1、常梳头。经常梳头发可以加强头皮的血液循环。

2、缓解压力。精神压力是造成脱发的主要原因之一。

3、保持头皮清洁。头皮是头发生长的天然良好“土壤”。要护理头发，必须先从护理头皮入手。

4、经常做头皮按摩。头皮按摩能促进血液循环。头皮的血液循环良好，毛囊就能够获得所需的营养物质，促使头发的生长良好，并且能延长头发的寿命。