香辣刺激的美食是很多人的心头之爱，也是导致喉咙痛、眼睛痒、小便赤黄等上火症状的原因之一。特别是咽喉肿痛最让人受折磨，很多人常常疼的的连话都说不出来。特别是对于。很多需要跑业务或者经常需要与人交流的工作者来说，喉咙痛更严重影响他们的生活与工作。那么经常喉咙痛怎么治疗才好呢？下面就让我大家具体介绍几种方法吧。

如果只是纯粹喉咙痛，那可以吃一些西瓜霜，主治喉咙痛，清除盂痰用法：口含西瓜霜是，每日二至三次，一次一片. 如果是由发烧而引起的问题，那最好是去看医生.

服用口含锭，特别是含酚的口含锭可杀死表层的病菌，有助于控制入侵，同也有轻微麻醉作用，可麻痺神经末梢，减低痛痒感，含酚的喷液也有同样效果。

洗盐水或其他溶液来治疗，如洋甘菊茶、柠檬汁、威士忌，若声音有嘶哑或咳嗽，则疼痛的部位较深，这时漱盐水较无济于事。增加室内的湿度，才不会因嘴巴呼吸而吸入干燥空气，造成疼痛，以洋甘菊泡入沸水，再用热毛巾浸透拧干，直接敷在患部，待毛巾冷却再重复前述动作，可纾解不适。

炒鸡蛋或鸡蛋白，炒鸡蛋或鸡蛋白可提供易于消化的蛋白质，对嗓子炎症和疼痛具有缓解作用。食用时，最好不要加调料，否则会导致嗓子疼痛加重。

以上就是我为大家介绍的治疗喉咙痛的方法了。其实避免喉咙痛，最重要的还是管住自己的嘴。我们常说病从口入，而吃太多辛辣、或者易上火的食物如羊肉、狗肉都可能会导致喉咙痛。因此建议平时我们要调节自己的饮食，多吃清淡温和的食物，特别是无辣不欢的人群更要控制自己。另外如果病情加重，建议及时就医。