1、岩蜂蜜有着较好消炎、抗菌的作用，因为岩蜂蜜当中有着许多天然抗菌的物质和成分，丰富的葡萄糖分解之后也能够抑制细菌的增长，因此对于感染性疾病，如果适当食用岩蜂蜜，通过其抑菌杀炎的作用，而起到较好的降低感染性疾病发生风险的作用。

2、岩蜂蜜还有着很好润肠通便的作用，对于肠燥所导致的大便秘结、排便困难、便秘的人，适当的使用岩蜂蜜，通过其润滑肠道，机械性刺激肠道蠕动，软化大便，进而在预防和缓解便秘方面的作用也会非常的积极。