肝不好的人酒后会出现什么症状呢？肝脏是人体非常重要的器官之一，那么，你知道肝不好的症状有哪些吗？导致肝不好的原因是什么呢？日常生活中，我们应该如何保护肝脏呢？下面我们一起来看看吧！

人们常说喝酒脸红的人，暗示肝不好，这种说法正确吗？喝酒后出现什么症状暗示肝不好呢？下面随我来了解一下吧！

酒后1个症状暗示你肝不好

做生意的老王经常在外应酬，酒量很好，每次能饮半斤白的，一周前，他刚喝了3杯白酒，就站不稳，越来越感到恶心，人们都觉得老王的酒量大不如前。

老王平时爱打麻将，前2日约几个朋友一起打麻将，打了4-5个小时，猛然觉得头昏眼花、四肢无力。

专家讲，不管是否有肝病史，还是肝部健康的人群，若一向酒量很好的你却突然酒量大不如前，或原来玩通宵麻将仍然精神充沛，突然发现体力严重不支，一定不要大意，因为这很可能是肝部出现的紧急救援信号！

肝脏出问题，人就浑身无力

为何酒量突然减少？为何用脑频繁就突然晕厥？因为肝部只有在正常运转时，才能实现以上功能，专家讲，肝脏是人体消化系统里最大的消化腺，它负责身体的代谢功能。

每日肝脏都把人体摄入的物质生成化学反应，它还是胆固醇、蛋白质等的合成器官，肝脏就像为汽车提供油的系统，汽车供油不足，引擎就没法开启，若肝脏出问题，人就浑身无力。

肝脏把食物转换为能量，还专门负责身体的排毒，能消灭细菌和酒精，还有各类毒素。像有的肠道寄生菌分泌时会产生含毒性的氨气，肝脏就把氨气转换成尿素，排出体外。

肝脏还负责代谢酒精的功能，饮酒后，有的酒精随着呼吸、排汗排出身体，剩余的很多酒精就被肝脏转换为乙醛，醉酒的产生就是乙醚造成的。

但是，肝部正常的人群，乙醛被肝脏转换为乙酸，以上是肝脏解毒酒精的过程。如果你出现了以上症状，千万要警惕，这是肝脏为你发出的求救信号！要及时就医检查。

“谋杀”肝脏的四大元凶

1、酒精

酒精能直接损害肝脏。饮酒后，乙醇可直接进入人体的血液循环，被体内的乙醇脱氢酶氧化分解，形成对人体肝脏有极大毒性的乙醛。饮酒量越多的人，其体内的乙醛含量就越高，肝脏受到的损害也越重。

2、乱用药物

肝脏是药物代谢的重要器官，大多数药物都要在肝脏内，通过化学反应把药物排出去。药物使用过量也会伤肝。有的人为了使肝病尽快好转，用药没有遵医嘱，只要一听说哪种药好就吃什么药，吃的过多、过量、过乱。不但没治病，反而会加重肝脏的负担。时间长了肝脏就会生病。

3、不合理饮食

肝脏是人体最大的实质性器官，是我们身体最主要的代谢器官，我们平时所吃的东西基本上都需要经过肝脏的代谢，然后再将营养物质供给全身。如果吃的过太油腻，久而久之就会导致脂肪肝。

脂肪肝中轻重度再到肝硬化，下一步就是肝癌了。所以不能小视。

4、缺乏运动

我们的工作、学习、体育锻炼，都需要消耗葡萄糖。

这些糖一部分以糖元的形式储存在肌肉里，另一部分通过血液从肝脏输送出来。如果肝脏里的糖元储蓄得充足，就能源源不断的供给肌肉，使它能持久工作。所以说肝脏是肌肉活动的“后勤部”。

肝糖元对肝脏的健康也极为重要，它能保护肝脏。而运动时，能源物质——糖的消耗增加，使肝脏的后勤供应工作加重，从而使其它机能受到锻炼而得到发展。这就解释了为什么运动员的肝脏里储备的糖元比一般人多。

肝脏不好其实都自己作的，经常乱用药，喝酒的人千万要注意，为了你的肝脏健康赶紧戒了这些坏习惯吧！

肝癌的五大大症状表现

1、消瘦、乏力

这种症状常出现于肝癌的中晚期。可能是肿瘤代谢产物引起机体生化代谢改变，进食减少，严重时出现恶病质。

2、发烧

肝癌所致发热一般在37.5'C~38℃左右，偶可达39℃以上，呈不规则热型，多不伴寒战，午后发热较常见，有时也可见弛张型高热，发热可因肿瘤坏死或其代谢产物引起。

3、消化道症状

常表现为胃纳减退、饭后上腹饱胀，甚或恶心、呕吐或腹泻。

4、疼痛

这是肝癌患者常见的症状，疼痛部位一般位于肝区，肝癌中晚期患者的肝区疼痛一般位于右肋部或剑突下，疼痛性质则多以持续性隐痛、钝痛或刺痛为主。

也有少部分患者的疼痛可出现特殊的表现，肝癌患者其他部位也可能出现牵涉痛，部分患者的疼痛区域位于中上腹，多为多为左叶肝癌所致，但有时会被误诊为胃病而耽误治疗。

有的患者可表现为右肩疼痛，临床上多见于右叶靠近膈肌的肿瘤，因其累及膈肌而引起右肩的牵涉痛，此时易被误诊为肩周炎。

肝癌转移到其他部位会出现转移灶症状，转移到肺部可出现胸痛;转移到骨骼可出现骨痛等，因此肝癌患者出现胸痛或者骨痛等时，应该考虑到是肝癌转移导致。

临床上少数患者可表现为突发的肝区剧烈疼痛，多由位于肝脏表面的癌结节破裂出血所致，如果患者同时伴有头晕、眼花、心慌、血压下降表现，大多预示着癌结节破裂并发严重的内出血，如遇到这种情况应及时进行紧急抢救。

5、其他症状

有肝炎、肝硬化背影或肿瘤浸润性生长致肝脏功能失代偿者可有出血倾向，如鼻出血、牙龈及皮下淤斑等;也可出现低蛋白血症，致水肿、腹水、腹胀等。

日常生活中如何保护肝脏

1、保持正常体重

体重过重会让肝脏工作更辛苦，罹患脂肪肝的机率也会升高。如果全身脂肪减少，肝脏的脂肪也会减少，甚至明显下降肝病病人升高的肝功能指数。理想减重方式就是均衡饮食加上规律运动。

2、远离各种可能受血液污染的器具

在生活中药尽量避免不必要的输血、打针等情况，而且牙刷不要功用，要尽量减少与其他人的亲密接触，而且那些可能受到血液污染的器具也要尽量避免使用。

3、注意睡眠时间

成年人正常的睡眠时间应该为8小时，正常的应该是从23点左右开始上床睡觉了，到了凌晨1至3点钟是进入深睡眠状态，这个时辰是养肝血的最佳时间，反之，就会养不足血。因此，人们不要熬夜，不要让熬夜伤了肝。

4、注意饮食卫生

在饮食方面一定要注意不要喝生水，而且也尽量不要使用海鲜之类的食物，因为它们很容易会受到一些病毒的感染，如果我们食用很有可能会对我们的肝脏造成一定的危害。

5、不喝酒不吸烟

饮酒会提高发生脂肪肝、酒精性肝病的机会，有肝病的人应该完全戒酒。抽烟和罹患肝癌有关。

肝脏是人体重要的排毒器官，因此，我们应该爱护它，千万不要做伤害肝脏的傻事，大家要引起重视哦！

结语：通过上文的介绍，你知道酒后出现什么样的症状暗示肝不好了吗？肝脏是帮助人体排毒的器官，肝脏健康对于我们来说是非常重要的，因此，在日常生活中，应该注意护肝养肝，希望能够帮助到大家哦！