橄榄不能和什么一起吃,橄榄不能和什么一起吃香哈菜谱

更新时间:2022-09-25 03:38:00作者:智慧百科

橄榄不能和什么一起吃,橄榄不能和什么一起吃香哈菜谱

1、橄榄性平,理论上食用百无禁忌,但是忌与牛肉同食。牛肉与橄榄同食不会引起中毒,但是会引起腹胀胃部不适,所以建议橄榄不要和牛肉同食。

2、橄榄含有丰富的钙元素和维生素C,对人的益处很大。橄榄营养丰富,小孩多吃对骨骼成长有益处,大人多吃易于钙和维生素的吸收。

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