冬瓜有什么功效(鹅肉炖冬瓜有什么功效)

更新时间:2022-09-25 07:08:08作者:智慧百科

冬瓜有什么功效(鹅肉炖冬瓜有什么功效)

1、冬瓜含有丰富的膳食纤维,可以在肠道内吸收水分,使大便变得松散,还可以促进胃肠蠕动,有助于防治便秘。冬瓜中的丙醇二酸可以抑制人体内糖类转化为脂肪,阻止体内脂肪堆积,具有减肥和预防冠心病的功效。

2、冬瓜性寒,味甘,具有清热解暑、利水的功效,有利于缓解水肿、小便不利、暑热烦闷等症状。

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