1、注意保暖，避免感冒：冬季天气寒冷，是流感高发季节。慢性肝病病人大多免疫功能低下，更易感染流感病毒。一旦被感染，就会加重原有的疾病。另外，绝大多数治疗感冒的药物都有不同程度的肝毒性，不论口服还是注射，都会对肝脏功能产生不利影响。

2、远离火锅和未完全烹制熟的食物：慢性肝病病人常常会有消化功能障碍，部分病人合并食道胃底静脉曲张、门脉高压性胃病或消化性溃疡，容易出现上消化道出血。火锅以麻辣烫为特点，辛辣的刺激对胃、食管黏膜有极大损伤作用，临床中经常见到部分慢性肝病病人吃火锅后发生上消化道出血的危急情况。另外，一些特色小吃常常半生半熟，不熟的食物很容易导致病毒、细菌、寄生虫感染，肝病病人的消化功能本身就差，不熟的食物不但加重了肝脏负担，更为严重的是容易导致病毒、细菌或寄生虫感染，一旦发生感染，则极有可能导致在原来慢性肝病肝基础上发生重型肝炎，危及生命。

3、适当选择高蛋白、高维生素食品：肝脏人体的化工厂，是机体合成蛋白质的场所，慢性肝病病人或多或少都会有肝脏合成功能下降，此时应该适当选择高蛋白饮食，多补充维生素，对肝病的康复有很好的促进作用。可以选择鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼类及豆制品，大多数水果和蔬菜都可以放心食用。但是，高蛋白食物的摄入要适量，一次进食过多有诱发肝昏迷的可能。