55岁能做深蹲吗 深蹲的好处

更新时间:2022-03-14 22:18:08作者:未知

55岁能做深蹲吗 深蹲的好处

1、可以做。做要循序渐进,不要急于求成。

2、适当的运动锻炼有利于健康。

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