小拇指指甲出现发黑的情况可能是由于我们自身的肺脏功能出现了下降，体力消耗过大，就可能会导致自身出现指甲发黑的问题，也可能是由于我们自身精力弱，都会作用在我们脚部指甲上，也有可能是我们自身出现了心肌炎疾病，为大家介绍一下脚小拇指指甲发黑怎么办吧。

一般得病后一些刺激性的食物都是少吃为好，像海鲜，辣椒之类的。其实灰指甲 对于食物的要求并没有什么限制，平时注意卫生才是最关键的。

注意事项：

一、戴手套：在做家务的时侯，灰指甲患者应该佩戴手套，尤其是在洗碗、 洗衣等接触化学洗剂的时候。如果将手浸泡于过量的肥皂水中，可能会引起指甲 的松弛。水会导致指甲的膨胀，当指甲脱水干燥之后，会导致指甲松动及易碎。

二、勿用碱性洗液：灰指甲患者在洗手或者洗碗、洗衣的时侯，最好不要使 用碱性洗液，因为碱性洗液会对你的皮肤造成伤害。

三、勿剪茧皮：灰指甲患者不要修剪指甲两侧的茧皮，因为修剪指甲两侧的 茧皮容易引起发炎。

四、擦防护膜：灰指甲患者在擦指甲油之前应该先上一层防护膜，以预防指 甲变黄。

五、预防真菌感染：灰指甲患者如果发现指甲变绿，可能是有细菌或真菌感 染，将使指甲松动，此时应该补充嗜酸菌，酸奶是不错的选择。

灰指甲患者禁忌：浴巾、脚盆、脸盆、拖鞋 等日常生活用品应该避免与他人 接触，一旦被传染应尽早治疗。现在最新出现的中西联合基因靶向免疫激活疗法 对于这方面是很有效的，如果有时间可以上百度百科了解详细的介绍。

脚小拇指指甲发黑怎么办最好的方法就是每天晚上泡一泡脚，泡一泡脚可以有效地帮助我们避免细菌滋生蔓延，如果自身出现指甲发黑的问题是由于缺锌问题导致的，日常一定要注意多吃一些动物肝脏食物，效果非常显著。