1、部分月经期的女性是可以适量喝茉莉花茶的，但是对存在严重痛经症状的女性，一般不建议喝茉莉花茶，因为茶叶中的茶叶碱有可能导致痛经症状加重，对月经产生不良的影响。

2、做好女性月经期间的个人卫生管理工作，例如勤换卫生巾，注意外阴部的每日清洗，同时需要尽量保持外阴部位的干燥，避免细菌滋生等。

3、女性月经期间的饮食要注意，减少或者不吃过冷的食品，不吃辛辣刺激性或者过于油腻的食物等，以免影响月经量或加重月经期女性的胃肠道不舒服症状。

4、月经期间还要避免剧烈的运动，不能过性生活，以避免发生妇科炎症疾病，严重时甚至影响女性受孕等。