寒露吃什么好？寒露，是二十四节气之第十七个节气，秋季的第五个节气。今天也就是10月8日正好是寒露节气，很多小伙伴好奇寒露吃什么传统食物，接下来就和小编一起来看看详细的寒露节气食物推荐。

寒露吃什么传统食物

金秋十月，迎来了24节气的寒露，10月8日寒露至，天气由凉变冷，季节交替的时节，要多吃些滋阴润燥的食物，萝卜、羊肉、木耳、鱼肉、山药一定是不能少。

1、秋蟹：俗话说“九月团脐，十月尖”，此时雌蟹膏满黄肥，正是吃母蟹的最佳季节。

2、菊花酒：寒露时，菊花盛开，很多地方都有喝菊花酒的习俗。

3、花糕：由于寒露和重阳节时间接近，二者的习俗也差不多

4、柿子：民间有“立秋核桃白露梨，寒露柿子红了皮”的谚语。

5、山药：山药既是中药，也是美食，是大家熟悉的滋补珍品