很多人在生活中会出现大便是黑色的，感觉就像是得病了一样，看着就让人觉得不舒服，这到底是怎么回事呢，和大家分享一下。

方法/步骤

原因一：长时间停留在大肠里，颜色就会变黑，如果便秘的情况越来越严重，大便颜色也会偏黑。

原因二：服过补血的铁剂、治疗胃病的铋剂和活性炭末（片）、某些中药，还有吃过动物血如羊血、猪血等。这个原因的话一般都不是疾病，是饮食造成的，不必担心的。

原因三：黑便也代表食道、十二指肠、小肠等器官有出血的可能性。那就要去医院检查身体了，要不就会很严重的。

注意事项

在生活中要多喝水，保持充足的睡眠，不要吃刺激性食物，不要喝酒，希望对大家有帮助。